Fitocracy Macros How much should I eat to lose weight pour iPhone

Fitocracy Macros: Un compteur de macros et de calories simple pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

Fitocracy Macros, proposé par Fitocracy Inc., est un compteur de macros et de calories super simple conçu pour les personnes qui suivent leurs macronutriments (macros) pour atteindre leurs objectifs de remise en forme. Que vous cherchiez à perdre du poids ou à développer vos muscles maigres, Macros peut vous aider à rester sur la bonne voie.

Compter les macros plutôt que simplement les calories est une approche plus efficace pour suivre un régime. En ciblant les macronutriments, vous pouvez éviter les effets secondaires typiques tels que la sensation de faim, le manque d'énergie et l'irritabilité. Avec les bons macros, vous pouvez vous sentir rassasié tout au long de la journée, maintenir des niveaux d'énergie élevés et obtenir une silhouette tonique.

Fitocracy Macros propose plusieurs fonctionnalités pour améliorer votre expérience de suivi. Bientôt, vous pourrez rechercher et ajouter des aliments à partir d'une base de données nutritionnelle pour une approche de comptage des macros plus automatisée. De plus, l'application vous permettra de suivre votre consommation de fibres, d'eau et d'alcool. Vous pouvez également synchroniser vos données avec Fitocracy à des fins de sauvegarde et partager vos macros avec votre entraîneur de fitness de groupe Fitocracy.